Academia

de fitness

Programas

El objetivo común de nuestros programas de fitness es ofrecerte una solución integral a tus objetivos y necesidades.

Son el fruto de años de estudios y experiencia acumulados, basados en la evidencia científica y en constante revisión y actualización para conseguir el máximo rendimiento. 

RemusMov

Programa online de Movilidad articular.

Entrenamiento personal

Programa online personalizado completo.

RemusFit

Programa online de Entrenamiento funcional.

Asesoramiento nutricional

Plan de alimentación personalizado.

Entrenamiento online

Para muchas personas realizar ejercicio resulta una actividad casi imposible debido a las maratonianas jornadas laborales y las responsabilidades familiares. La limitación del tiempo impide, en la mayoría de los casos, acudir a un gimnasio. Con nuestros programas puedes entrenar a cualquier hora y en cualquier lugarClases en directo y grabadas para que adaptes tu horario a tus hábitos diarios.

Entrenamiento funcional

El objetivo del programa es combinar ejercicios de fuerza, gimnasia y resistencia cardiovascular para crear un sistema de entrenamiento eficaz, eficiente y seguro, basado en resultados.

Para ello trabajamos con movimientos funcionales y sesiones cardiovasculares cortas de alta intensidad.

Entrenamiento movilidad

¿se te carga el cuello, la espalda u otra zona del cuerpo con mucha frecuencia?

La mayoría de estos problemas son debidos a una movilidad articular reducida y desequilibrios en nuestro sistema neuromuscular, que pueden ser corregidos con el entrenamiento.

Preparado para comenzar?

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