REVUELTO DE BRÓCOLI

¿Harto de comer el brócoli hervido o al vapor? prueba esta receta… (2 raciones CH, 2 P...

POLLO CON VERDURAS Y ARROZ

Una manera diferente de comer el arroz blanco y la pechuga de pollo… Ingredientes 200g pechuga de pollo40g arroz...

TORTILLA DE BATATA CON JAMÓN

Hay muchas maneras de comer batata… esta es a la española! Ingredientes 1 batata60 grm de jamón serrano1 huevo1...

CUSCÚS DE COLIFLOR

Sin duda, unos de mis platos favoritos… ¿Nunca os ha pasado al comer comida sobrada de un día...

TOFU MARINADO CON VERDURAS

Hoy os traigo un plato diferente, sobretodo por su sabor, una mezcla de dulce y salado con...

CREPES AL CACAO CON PLÁTANO Y CHOCOLATE

Hoy he decidido preparar estos sabrosos crepés al cacao rellenos de plátano🍌 y chocolate🍫Un desayuno, postre o...

BROWNIE DE CHOCOLATE Y CEREZAS

Porque los brownies también pueden ser saludables. Tiempo de elaboración: 40 min Ingredientes 150 gr de cerezas o ciruelas maduras5...

MELOSO DE COLIFLOR AL CURRY

Experimentando nuevos sabores… Ingredientes 1/2 coliflor troceada1 cebolla dulce1 cda de aceite de coco1 vaso de leche de coco...

BIZCOCHO DE PLÁTANO Y CHOCOLATE

Sin gluten, sin lactosa, sin azúcar añadido. Si tienes plátanos maduros en la nevera y no sabes qué...

ENSALADA DE SALMÓN AHUMADO

El eneldo da un toque especial a esta ensalada… (2 raciones CH, 2 P y 2 G) Ingredientes 100...